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下面附上一則新聞讓大家了解時事
本週最大變數 氣象專家：熱帶低壓來到台灣家門口
輕颱安比掃過台灣北部海面，朝西北方的大陸前進，但目前台灣東部海面上正有一個熱帶性低氣壓，有機會增強為今年第11號颱風(悟空)。氣象達人彭啟明在臉書上貼文表示，這是台灣近期天氣最大變數，雖然尚未形成颱風，但各地都有熱對流，民眾要留意局部大雷雨的發生。
彭啟明在臉書上貼文指出，這個熱帶性低氣壓結構完整，目前正在鵝鑾鼻東方250公里的海面上，向北北東轉北北西移動，若未來增強為輕度颱風，台灣東部、東北部，北部海面都有可能是海上颱風警報的範圍。
彭啟明提醒，目前台灣上空大氣狀況不穩定，各地都有熱對流，民眾外出或安排活動務必要再次確認安全。而未來一週因太平洋高壓偏北，台灣將位於低壓區內，水氣較多，午後大雷雨機率高，也容易有熱擾動或颱風發展，可能還會有新的熱帶地氣壓出現，提醒大家要多留意最新天氣資訊。
台灣雖然上午在新北市有測到37.5度高溫，但受到這個結構完整的熱帶性低氣壓影響，下午全台開始成顯現多雨天氣，北中南各地都有降雨情況，且雨量不少，氣象局中午曾發布大雨特報。
至下午4點左右，南投縣仁愛鄉的阿眉與大坑兩處測站，分別測到日累積雨量93.5毫米與91毫米，其中位於台中與南投交界處的阿眉測站，更曾出現時雨量達77毫米，民眾若行經該處，務必留心注意路況。
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「護腎習慣大調查」 糖飲當水、不運動 當心腎疾
記者吳典叡／臺北報導
調查發現，國內4成民眾一天喝不到1200cc的水；且年輕世代護腎意識相當不足，近8成1週運動不到3次，高達8成每週1次火鍋吃到飽，或熱愛油炸、高鹹食物，埋下腎臟病變的因子。醫師提醒，若是養成嗜喝含糖飲料、不運動的習慣，當心腎功能受損。
根據衛福部2025政策白皮書指出，2014年我國10大主要死因，除癌症外，仍以與「三高」相關的慢性疾病，其中第8位高血壓性疾病及第10位腎病等非傳染性疾病為主，占總死亡數3成5以上。
4成民眾喝水不足
天下雜誌昨日公布「2018年護腎習慣大調查」，調查發現，4成民眾平均1天開水攝取量不到1200cc；每週喝5杯以上含糖飲料的人，6成2把飲料當水喝。不但每天平均飲水量不足，又有將近半數沒有運動習慣，是慢性腎臟病的高風險群。
腎臟醫學會表示，根據去年臺灣腎病年報指出，40歲以下的慢性透析患者漸多，起因於糖尿病，足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，對腎臟帶來沉重的負擔。若長期忽略健康生活型態，加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物，年輕與中堅世代將會提早走入三高族群行列，成為慢性腎臟病高風險群。
此外，調查還發現，有1成8的人不知道長期使用止痛藥會造成腎臟傷害；有2成7民眾以為按時服用醫師開立的糖尿病或「三高」藥物會傷腎，近而影響慢性病的控制。這項調查中也意外發現有近4成的年輕族群，在用藥上缺乏正確觀念，普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念。
藉由2018護腎習慣大調查，提醒民眾須具備護腎知識與良好生活習慣。（業者提供）
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